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結婚指輪・婚約指輪なら、The World’s Most Beautiful DiamondⓇ “世界で最も美しいダイヤモンド”、ラザール ダイヤモンド

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結婚記念日にはダイヤモンドを|今日のコラム

毎日に音楽の力を
2017年03月19日
みなさま、おはようございます。

本日は、ミュージックの日です。319(ミュージック)の語呂あわせから、1991年に日本音楽家ユニオンが「ミュージックの日」としました。音楽の素晴らしさや楽しさを、音楽家の立場から訴え、音楽の持つ不思議なパワーをアピールする活動をしています。

花粉が辛いこの季節、外出を控えている方も多いのではないでしょうか。そんな時は、自宅でゆっくりと音楽を聴いて過ごしてみませんか?
リラックスできる音色、元気が出る曲、自分にとっての応援歌など、感情と音楽には密接な関係があります。
音楽が持つ力は、医療現場にも用いられているほどです。以前、1/fゆらぎの癒し効果についてご紹介致しましたが、クラシック音楽にも1/fゆらぎのリズムがあることが分かっています。この波長が感情や情緒を安定させます。また、痛みを緩和できるという実験結果があり、現在研究が進んでいます。歯科医院などでクラシック音楽が流れていることが多いのは理にかなったことだったようです。
好きな音楽を聴くと、快楽物質であるドーパミンの分泌が促進されるという論文があります。毎日の家事を、音楽を聴きながら行えば、楽しい時間に変わるかもしれません。集中力が高まることも分かってきており、勉強の一助にしたり、最近では心地よく作業効率をアップするためヒーリング音楽を流す企業もあるそうです。
現在では、ダウンロードをすれば簡単に手に入れることができますし、CDやレコード、はたまたカセットテープなど、それぞれに魅力や味わいがあります。音楽のジャンルが多種多様にあるように、好みも人それぞれ。メロディー、歌詞、好きなアーティストなど、好きになるきっかけも十人十色だと思います。シーンや気分に合わせて音楽を選び、プレゼントしてみてはいかがでしょうか。
知れば知るほど奥深い音楽の力。普段の暮らしに、ぜひ音楽を取り入れてみませんか。